كيفية تحديد ما إذا كانت بشرتك دهنية، جافة، أو مختلطة

كيفية تحديد ما إذا كانت بشرتك دهنية، جافة، أو مختلطة

مقدمة

العناية بالبشرة تبدأ بفهم نوع بشرتك بشكل دقيق. من بشرة دهنية، جافة، أو مختلطة، فإن معرفة نوع بشرتك هو الخطوة الأولى نحو اختيار المنتجات الصحيحة. في هذا المقال، سنستعرض كيفية تحديد نوع بشرتك والطرق المثلى للعناية بها.

أنواع البشرة

تعريف البشرة الدهنية

البشرة الدهنية هي البشرة التي تنتج كميات زائدة من الزهم، وهو الزيت الطبيعي الذي تفرزه الغدد الدهنية. يمكن أن تؤدي هذه الزيادة في الزهم إلى مظهر لامع ومستويات عالية من الدهون على سطح الجلد، مما يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب والبثور.

تعريف البشرة الجافة

البشرة الجافة هي البشرة التي تفتقر إلى الرطوبة الكافية، مما يجعلها تبدو باهتة ومتقشرة. يعاني الأشخاص ذوو البشرة الجافة من إحساس بالشد والتهيج، وخاصة بعد الغسيل أو التعرض للعوامل البيئية القاسية.

تعريف البشرة المختلطة

البشرة المختلطة هي مزيج من نوعين مختلفين من البشرة، حيث تكون بعض المناطق دهنية مثل منطقة الأنف، والذقن)، بينما تكون المناطق الأخرى جافة أو عادية، مثل الخدين. هذا النوع من البشرة يحتاج إلى روتين خاص يجمع بين منتجات مخصصة للبشرة الدهنية وأخرى للبشرة الجافة.

طرق تحديد نوع البشرة

اختبار المناديل الورقية

يعتبر اختبار المناديل الورقية من أبسط الطرق لتحديد نوع البشرة. في الصباح، قبل غسل وجهك، اضغط بلطف منديل ورقي على مناطق مختلفة من وجهك. إذا لاحظت وجود بقع زيتية على المنديل، فهذا يشير إلى أن بشرتك دهنية. إذا كانت المناطق جافة تماماً، فهذا يعني أن بشرتك جافة. أما إذا كانت بعض المناطق زيتية والأخرى جافة، فهذا يدل على أن بشرتك مختلطة.

المراقبة اليومية

يمكنك مراقبة بشرتك خلال اليوم لتحديد نوعها. إذا لاحظت أن بشرتك تصبح لامعة وزيتية بعد بضع ساعات من التنظيف، فهذا يشير إلى أن بشرتك دهنية. إذا كنت تشعر بشد وجفاف بعد التنظيف مباشرة، فهذا يعني أن بشرتك جافة. إذا لاحظت أن منطقة T تفرز الزيوت بينما تبقى الخدين جافتين، فهذا يدل على أن بشرتك مختلطة.

علامات البشرة الدهنية

الزهم الزائد

البشرة الدهنية تنتج كميات كبيرة من الزهم، مما يجعلها تبدو لامعة باستمرار. يمكن أن يؤدي هذا الإفراز المفرط للزيوت إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب والبثور.

المسام الواسعة

عادة ما تكون المسام في البشرة الدهنية أكبر وأكثر وضوحاً، وذلك بسبب تراكم الزهم والأوساخ فيها. هذه المسام الواسعة تكون عرضة للانسداد والتهاب، مما يزيد من مشاكل البشرة.

علامات البشرة الجافة

التقشر والشد

البشرة الجافة غالباً ما تكون متقشرة وتشعر بالشد بعد الغسيل. هذا الإحساس بالشد ينتج عن نقص الرطوبة في الطبقة الخارجية من الجلد، مما يجعلها أقل مرونة وأكثر عرضة للتشقق.

الحكة والاحمرار

تكون البشرة الجافة عرضة للحكة والاحمرار، خاصة بعد التعرض للعوامل البيئية القاسية مثل الرياح الباردة أو الشمس الحارقة. يمكن أن يتفاقم هذا التهيج إذا لم يتم ترطيب البشرة بشكل كافٍ.

علامات البشرة المختلطة

الدهون في منطقة T

يتميز الأشخاص ذوو البشرة المختلطة بوجود دهون زائدة في منطقة T (الجبهة، الأنف، والذقن)، حيث تكون هذه المناطق لامعة ومعرضة لظهور البثور.

الجفاف في الخدين

في البشرة المختلطة، تكون الخدين غالباً جافة أو عادية، وتحتاج إلى ترطيب إضافي مقارنة بمنطقة T الدهنية. هذا التباين يتطلب استخدام منتجات مختلفة لتلبية احتياجات كل منطقة.

نصائح للعناية بكل نوع من أنواع البشرة

الروتين المناسب للبشرة الدهنية

• استخدام منظف لطيف يزيل الزيوت الزائدة دون تجفيف البشرة.
• تطبيق تونر يساعد في تقليل حجم المسام.
• استخدام مرطب خفيف غير زيتي يحافظ على ترطيب البشرة دون أن يسد المسام.

الروتين المناسب للبشرة الجافة

• استخدام منظف كريمي يحافظ على الزيوت الطبيعية للبشرة.
• تطبيق مرطب كثيف وغني بالمكونات المرطبة مثل الجلسرين والزيوت الطبيعية.
• استخدام ماسكات ترطيب عميق بانتظام لتعزيز نعومة البشرة.

الروتين المناسب للبشرة المختلطة

• استخدام منظف متوازن يلائم جميع أنواع البشرة.
• تطبيق تونر خفيف على منطقة T فقط.
• استخدام مرطب خفيف على منطقة T ومرطب غني على الخدين.